西藏旅游防晒装备有哪些?

180 2024-02-27 13:05

一、西藏旅游防晒装备有哪些?

去西藏旅游带防晒系数高的防晒霜,在西藏建议使用SPF值为50的防晒霜,进藏除了要到上防晒霜,还要带上太阳镜、遮阳帽、润唇膏、保湿霜等防晒保湿用品。

二、去西藏旅游需要携带什么装备?

要带的东西还是挺多的。

1、建议换好大量1元钞票,因为西藏地区乞丐众多,可以给那些乞丐。

2、大量准备便宜的糖果、文具,还有孩子不要得了小玩具,越多越好,这些东西能送给那边的孩子。

3、自驾一定要有一个对讲机。

4、住宿条件要求不高能自己带点毛巾,牙刷等,但是也得注意卫生。

5、带个笔记本记录这一路游玩的过程,写个随笔。

6、垃圾袋,不能随便扔垃圾。

7、氧气袋,不要氧气瓶不好携带。拉萨的医院等公共场合都有供养不要担心。时间的话,四季都能去,按照大家的时间,7、8月去人比较多,比较适宜。

三、冬天去西藏旅游需要哪些装备?

到西藏旅游需要做以下一些准备工作:

1.证件类:身份证(或护照)、需驾车的带好驾驶证。   

2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡,如果要去阿里等偏远地方,在拉萨取出足够现金带身上就可以了,路上因为网络等等的关系不一定取得出钱来。   

3.器材类:手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架、摄像机。   

4.手机在拉萨及其各地市都有信号,再偏的地方就难说了。脚架是拍好片的得力助手,但也可以不带。   

5.衣物类:防寒衣物、贴身衣物(全身的装备,包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、剃须刀等)、雨衣、太阳帽、运动鞋(鞋的最佳选择是硬底高帮的登山鞋。同时建议你也带一双拖鞋,以便不在浴室里光着脚洗澡)。   

6.防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥最佳效果。 同时格外需要注意的就是嘴唇,在西藏,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。   

7.西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点。如果去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服。   

8.除非特殊需要,一个50~60升的背包应该足够了。   

9.药品类:感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。洋参对克服高原反应有一定效果,需要的时候可以含一片在嘴里,丹参滴丸也会帮助你适应高原,但最重要的是,在西藏一定要记住,不管做什么事情都要减缓速度,这才是对付高原反应的最好方法。   

10.在进入西藏活动前,一定要进行严格的体格检查。   

11.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

四、徒步西藏装备推荐?

徒步回来不久,分享自己的装备清单,不过有些东西最后没有带,或者路上有所取舍,应该还是算比较全面的。

五、去西藏旅游的必备装备有哪些?

也要保障一路上有充足的电力,肯定要带一个具有应急启动功能的220v多助户外电源,再带上一个爱的电高压锅。

六、出发西藏必备装备?

如果您计划前往西藏旅游,以下是一些建议您带上的必备装备:

1. 抗高反药物:西藏是高原地区,高反的发生率较高。如果您和您的同伴没有在高原地区生活过的经验,建议在前往西藏前往咨询医生并带好抗高反药物。

2. 太阳镜和遮阳帽:由于西藏太阳辐射强,很容易受紫外线侵害,所以太阳镜和遮阳帽可以有效地保护您的眼睛和皮肤。

3. 保暖衣物:西藏夜晚温度较低,所以建议您带上保暖的衣服。尤其是在峨眉山等高海拔爬山时,保暖衣物及防护霜是很重要的。

4. 舒适的鞋子:在西藏,可能需要进行长时间的步行、徒步甚至骑马旅行。因此,选择一双舒适、轻便、耐用的鞋子非常重要。

5. 口罩:西藏地处高原,空气干燥,建议在出行前准备好适合您的口罩防疫用品。

当然,根据个人的需求和旅游计划等不同情况,会有不同的建议。但是以上几项装备可以帮助您更好地适应西藏的高海拔环境,舒适度、安全度及保暖度能够更好地保障。

七、自驾西藏实用装备?

自驾西藏需要一些实用装备,比如:

1. 帐篷或露营车:西藏地势崎岖,有些地方可能找不到住宿,自带帐篷或露营车可以让你在山间安心休息。

2. 衣物:西藏气温变化大,建议携带保暖的衣服和必备的雨衣,以备不时之需。

3. 异地拍照必备:带一支靠谱的相机和配件,以便在西藏的独特风光中随心所欲地拍摄。

4. 医药箱:荒山野岭,距离医疗机构较远,万一有突发状况,简单的医药箱是必不可少的。

5. 食品和水:西藏是高原地带,水资源较为紧缺,因此准备一些干粮和足够的饮用水很重要。

6. 充电设备:旅途中需要使用的电子设备需随时保持充电状态,如车载充电器、便携式充电宝等。

以上只是一些基本的装备建议,当然,还要根据自己的实际需求进行调整和优化。

八、去西藏装备清单?

去西藏旅游需要准备的装备清单如下:

衣物类:高原地区的气候多变,白天和晚上的温差较大,因此建议携带春秋季节的衣物。根据季节不同,还需准备雨衣和太阳帽。

鞋子类:建议携带防滑防水的高邦登山鞋或徒步鞋,因为西藏的很多地方需要徒步或骑行,同时也可以备一双简易拖鞋。

装备类:太阳镜、防晒霜、唇膏等防晒用品是必不可少的;同时,还需准备一些常备药品,如感冒药、止泻药、创可贴等;另外,建议携带个人洗漱用品,如牙刷、牙膏、毛巾、洗发水等。

饮食类:西藏地区饮食以藏式为主,建议携带一些方便携带的食品,如巧克力、能量棒等。

工具类:建议携带一些小工具,如针线包、多功能刀等。

其他类:如果需要自驾游去西藏,还需准备一些特殊装备,如防滑链、车载充电器、行车记录仪等;同时,建议携带一些现金和银行卡等。

需要注意的是,由于西藏地处高原,气候条件特殊,因此建议游客在出发前做好充分的准备,并且保持良好的身体状态。同时,在旅游过程中需要注意安全,遵守当地的风俗习惯和法律法规。

九、西藏几月份是春季?

西藏大多数地方三到五月份是春季,有些地方可能往后推一个月。

十、2021西藏春季有征兵吗?

自从实行每年两次征兵后,西藏春季有征兵。

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