云南丽江大理旅游攻略穷游

一、云南丽江大理旅游攻略穷游

大家好，今天我想与大家分享一篇关于云南丽江大理旅游攻略的穷游经验。云南是中国西南地区的一个美丽的地方，其中丽江和大理是两个备受游客喜爱的旅游目的地。

丽江

丽江是一个拥有悠久历史和独特风光的古城，也是世界文化遗产之一。这里有壮丽的雪山、宏伟的峡谷和迷人的湖泊，每年吸引着大量的游客。

历史古城

丽江历史悠久，古城区保留着许多古老的建筑和传统文化。在这里，你可以漫步在石板街上，欣赏到传统的纳西族建筑风格。古城区非常宽敞，有许多小巷和庭院，让你尽情探索。

雪山风光

丽江周边有许多高山，其中最著名的是玉龙雪山。这座雪山是云南地区最高的山脉之一，拥有丰富的植被和壮丽的景色。你可以坐缆车上山，欣赏到雪山的壮丽景色，也可以在山脚下漫步，感受大自然的美妙。

湖泊风景

丽江附近还有许多美丽的湖泊，如拉市海和泸沽湖。这些湖泊清澈见底，被青山环绕，风景如画。你可以乘坐船只，在湖上漫游，感受宁静与宜人。

大理

大理是另一个令人心驰神往的旅游目的地，拥有独特的民族风情和壮丽的自然景观。

古城风貌

大理同样拥有古老的历史和传统文化，古城区保留着许多古建筑和石板街道。在这里，你可以参观崇圣寺三塔、洱海古城等知名景点，感受到浓厚的历史氛围。

洱海风景

洱海是大理最著名的湖泊之一，也是中国最大的高原湖泊之一。湖水清澈见底，被高山环绕，景色十分壮观。你可以乘船游览湖面，也可以在湖边散步，享受宁静的时光。

少数民族风情

大理是多民族聚居的地方，这里有白族、傣族等多个民族。每年都会举办盛大的白族三月三水抱节和傣族泼水节等传统节日，让你感受到浓厚的民族风情。

穷游攻略

如果你是一个喜欢穷游的旅行者，那么我有一些建议可以帮助你在云南丽江大理旅游中节省开支。

交通

云南的交通系统非常发达，你可以选择乘坐火车或飞机前往丽江或大理。此外，云南还有许多公交车和旅游巴士，可以帮助你在城市中方便地移动。

住宿

丽江和大理有许多特色的客栈和旅馆可供选择。这些住宿价格相对较低，并提供舒适的环境和良好的服务。你可以选择与当地人合住，体验当地的风俗文化。

美食

云南以其丰富多样的美食而闻名，丽江和大理也不例外。你可以尝试当地的特色小吃和美味佳肴，如丽江木瓜饭和大理烤鸭。这些美食不仅味道独特，而且价格实惠。

景点选择

丽江和大理有许多著名的景点，你可以根据自己的兴趣进行选择。如果你喜欢自然风光，可以选择去玉龙雪山或洱海。如果你对历史和文化感兴趣，可以参观丽江古城或大理古城。

购物

丽江和大理有许多小吃街和商业街，可以满足你的购物需求。你可以购买当地特色的手工艺品、纪念品和服装等。记得要适度砍价，以获得更好的价格。

总结

云南丽江大理是两个令人向往的旅游目的地，拥有丰富多样的自然风光和独特的人文景观。穷游能让你更好地体验当地的风俗文化，并且节省旅行开支。希望这篇攻略能帮助到正在计划旅行的你，祝你玩得开心！

二、穷游丽江旅游攻略

穷游丽江旅游攻略

旅游对于很多人来说是一种享受生活的方式，而丽江作为中国著名的旅游胜地之一，每年吸引着大量的游客。不仅有着壮丽的自然风光，还有丰富的文化遗产和历史底蕴，因此成为了众多旅行爱好者的首选之地。那么在开始你的丽江之旅之前，需不需要一份穷游丽江旅游攻略呢？答案是肯定的。

1. 时间选择

穷游丽江，首先需要选择合适的时间。丽江属于亚热带湿润气候，四季分明，但是最好的旅游季节是春季和秋季。春季的三月到五月是丽江的花季，各种花朵绽放，景色宜人；而秋季的九月到十一月，则是丽江的红叶季节，美不胜收。不过，由于丽江海拔较高，昼夜温差大，建议游客带上适合的衣物进行旅行。

2. 交通方式

来到丽江，游客可以选择不同的交通方式。如果你在国内旅行，可以选择坐飞机直接抵达丽江三义国际机场；如果你在附近的城市，也可以选择坐火车或长途客车前往丽江；而对于想要感受丽江风光的游客，可以选择自驾游。

一旦抵达丽江，游客可以选择搭乘公共交通工具或者出租车前往丽江古城等热门景点。此外，丽江还有特色的市内交通工具“纳西老爷车”，可以带你游览丽江的各个角落。

3. 丽江古城

丽江的著名景点之一当属丽江古城。这里是丽江保存最完整的古建筑群落，也是丽江的历史文化名片。在丽江古城内，可以欣赏到纳西族的传统建筑风格和独特的文化氛围。

在古城内漫步，可以欣赏到精美的纳西传统木雕、石雕和各种手工艺品。古城内有许多历史悠久的街巷，其中以四方街最有名。这里的建筑都是纳西风格的传统木屋，傍晚时分，天空中的夕阳照耀下，整个古城呈现出一种非常温暖和浪漫的氛围。

4. 丽江古城周边景点

除了丽江古城，丽江还有许多值得一游的周边景点。其中最著名的当属玉龙雪山，这是亚洲最南的现代冰川之一，也是丽江最重要的自然景观之一。

另外，还有位于玉龙雪山脚下的白沙古镇。这个纳西族古镇保留了古老的街巷、传统的民居和古老的街市，很好地展示了纳西族的文化特色。此外，丽江周边还有束河古镇、黑龙潭和虎跳峡等旅游景点，各具特色，值得一去。

5. 美食文化

旅游除了欣赏风景，品尝当地美食也是一大乐趣。丽江拥有丰富多样的美食文化，其中以纳西风味最为独特。

如果你来到丽江，一定不能错过品尝鲜花饼、酸辣鱼、炒米粉和酸奶糕等当地特色美食。此外，丽江还有各种小吃和路边摊，例如酥油茶、过桥米线、烤鱼等，让你在品味美食的同时，更好地了解当地的风土人情。

6. 丽江文化体验

来丽江旅游，不仅可以欣赏到美丽的自然景观，还能深入了解纳西族的独特文化。在丽江，你可以参观纳西族民居，了解他们的生活方式和传统习俗；还可以参加纳西族的传统节日活动，例如三月街坊节、白族火把节和纳西族新年等。

此外，丽江还有丰富多样的手工艺品，例如纳西族的手工织布和剪纸，可以让你亲身体验纳西族的传统手工艺文化。

7. 丽江的民宿

在丽江，你可以选择入住特色的纳西族民宿，体验不一样的旅行。这里有独具特色的木屋和庭院，让你感受到纳西族的淳朴和宜居环境。

丽江的民宿分布在古城附近和丽江市区的各个角落，从豪华的度假酒店到简约的青年旅舍都有，无论是独自一人旅行还是和家人朋友一起，都能找到适合自己的住所。

总之，丽江是一个兼具美丽景观和丰富文化的旅游胜地。穷游丽江，希望你能在这片土地上留下美好的记忆。

祝你玩得开心！

三、丽江大理旅游攻略？

云南有很多美景，有号称“东方女儿国”的泸沽湖，也有网红打卡地的洱海，更不用说知名旅游城市大理了。

不知道题主是什么地方的，因此我只能就我个人的旅行路线大概给个建议

出发点-昆明-大理-丽江-泸沽湖

如果时间不多的话，可以直接到大理，不用在昆明停留，然后在大理转一天，早上租电动车骑行洱海后可以选择返回大理或者去双廊，大理古城的夜景很美，一定要欣赏。

然后走丽江，丽江的夜景更美，而且和白天简直是两个世界，住一晚后去泸沽湖，除了观景台可以看全景之外，还可以晚上参加篝火晚会体验一下不一样的风土人情。最后返丽江回程。

以上就是简单的出行路线，期间有很多细节景点可自行选择游玩。

不过需要注意的是:一定要带防晒霜，墨镜，帽子等遮阳物品，云南风景很美，很适合拍照，至于香格里拉，玉龙雪山等，可自行根据时间进行安排！

我是旅游diary,一个热爱生活，热爱分享的旅行者，欢迎关注。

四、有没有最全的云南丽江大理旅游攻略？

推荐一个云南6日游的行程给你哦，可以参考一下：

第1天：到达丽江，游玩丽江古城

第2天：丽江出发去拉市海（可以骑马走茶马古道、划船）、虎跳峡（上虎跳）、晚上到香格里拉

第3天：游玩普达措国家森林公园、松赞林寺景区，晚上返回丽江

第4天：从丽江出发去玉龙雪山景区、观赏蓝月谷、还可以看看印象丽江表演，晚上就去大理

第5天：全天洱海环湖骑行或者自驾、晚上逛大理古城

第6天：大理机场返程，或者从大理去丽江机场返程

需要更详细行程安排的可以私信我，欢迎交流(*^▽^*)

五、云南丽江旅游攻略？

每一个人心中都住着一个爱旅行的小恶魔。每当你在对生活感觉到厌倦乏味的时候，爱旅行的小恶魔就开始冲动起来。冲动的带着你去看一眼这个熟悉而又陌生的世界。终于有机会和朋友一起来云南旅游了。都说旅行和读书总有一个在路上。这次我们找的是云南旅游规划师阿夏安心游，规划了7天6晚的行程。

DAY1：大理古城从成都坐卧铺到广通北换成到大理的动车，到达大理的时间正好是上午十点左右，在火车站阿夏来接我们到大理古城，住宿订在古城里面，如果是一个人旅行就认准国际青年旅舍，可以遇见很多有趣的驴友。推荐景点：玉洱路、人民路、洋人街、苍山、大冰的小屋景区门票：免费。

DAY2-3：来云南，必来大理；来大理，必来洱海。早上租个电瓶车，从大理古镇出发。因为我们有两天的时间，非常充裕，所以我们都是游玩的比较缓慢，拍了很多照片，一天的骑行对体能是一个考验。行程分为两天的话，可以在双廊过夜。

推荐路线：大理古城-才村-廊桥-海蛇公园-喜洲古镇-双廊-小普陀-东海东路-情人崖-挖色-下关镇-洱海月湿地公园-大理古城。体力不是很好的女生就不建议租电瓶车了，太阳很晒，雨季还时不时就下雨，喜欢拍照的小姐姐可选择彩色吉普车环湖旅拍，有专业摄影师负责拍照，边拍照边玩特别适合手残党，需要了解的可以找阿夏安心游。

DAY4：丽江古镇，在这里认识的大多数人都是一个人来旅行的，天南地北，相聚于此。以流浪的名字，推荐路线：大研古镇-木府-88号小吃店-阿妈腊排骨-现文巷-大水车。景区门票：免费。

DAY5：束河古镇比起大理古城更喜欢丽江古城的小巷，安静优雅。在丽江适合一种慢时光的游玩，不要太急，惬意的享受生活。最具有原生态，最没有商业气息的古镇。这里的小巷人少，人文景观丰富，适合自驾，情侣，家庭，闺蜜等游玩。景区门票：免费。

DAY6：泸沽湖这该死的人间美景，早上早起调整状态，踏上前往泸沽湖的道路。此段路程山路偏多，总时长四小时，晕车贴晕车药口袋装备自理。下午抵达泸沽湖，一顿石锅鱼安排的非常巴适。饭后一场摩梭人特色的篝火晚会，村民人盛装出席，体验摩梭风情。推荐特色：篝火晚会、泸沽湖石锅鱼。去泸沽湖建议是包车，人少可以拼车，自己去的话会很麻烦，沿途不能随意停车，到达泸沽湖后还需另外找车环湖费用会比较多。

DAY7：泸沽湖环湖+划船。自带滤镜的天空，热情的摩梭族朋友。泸沽湖的水，听说用左手喝水生男孩，用右手喝水生女孩，用两只手喝水生龙凤胎，情侣的绝佳旅游地。推荐路线：大洛水村-走婚桥-草海-女神湾-四川情人滩-泸源崖-小洛水村-格姆女神山-里格半岛-云南情人滩-大洛水村。必备晕车药，晕车贴，墨镜，防晒必备，云南的紫外线可不开玩笑。

云南旅游建议，就我个人这次云南旅游看到别人的体会来说，有几点比较重要：一、尽量不跟常规的长线大巴团。因为跟这样的团游，每天早上就要6点起床，旅游本来就是放松的，早起很痛苦，而且看似行程满满，但是实际很没有效率。定制好攻略和行程，自己租个车更划算，也自由很多。二、尽量不要跟购物团。如果你图便宜，但又不是一个拉得下面子的人，那你千万不要报，否则一路上导游的话会很难听的。除非你是完全拉得下脸的人，一点也不买导游的推荐东西。三、如果确实没有太多能力或时间自己做旅游攻略的，就报半自由行纯玩小团。这样能省下些心力，行程自由，深度纯玩又经济实惠。

六、想去云南丽江大理旅游，该如何做旅游攻略？

景点一览

1. 玉龙雪山，蓝月谷
2. 泸沽湖
3. 丽江古城
4. 束河古镇
5. 白沙古镇
6. 拉海市

景点分布

丽江部分景点比较分散，距离也很远，需要提前规划好行程路线。总体分为四大区域：

1. 丽江古城：古城，白沙古镇，束河古镇，拉海市都在附近
2. 玉龙雪山：玉龙雪山，蓝月谷，《丽江印象》演出。
3. 泸沽湖：离古城有三四个小时的路程，最远的一个景点。
4. 虎跳峡：在雪山附近，稍微有点远。

推荐路线

核心景点至少需要三天时间，可选路线如下：

Day1 丽江古城，周边古镇，拉海市等

Day2 玉龙雪山——蓝月谷——《丽江印象》

Day3 泸沽湖（路程很花时间，建议提前规划）

时间不够充裕的话，建议不去古镇之类的。

景点介绍

玉龙雪山

玉龙雪山是丽江知名景点之一，也是纳西族心中的神山，一共13座山峰连绵起伏，似银龙飞舞，因此得名。景区内可以直接乘坐索道上山，轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽，是很多游客来此游玩的亮点。

玉龙雪山以"险、奇、美、秀"著称。从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地。这里是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。游人可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

【推荐路线】

玉龙雪山景区入口——冰川公园——蓝月谷——甘海子云杉坪/耗牛坪（二选一）——丽江印象

【三个索道】

冰川索道（大索道）

景区最受欢迎的索道，将游人从位于甘海子的索道下站运送到海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可一直行进到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。如遇大风天气，可能会停运，具体请留意官方消息。

云杉坪索道（小索道）

索道下站位于雪山脚下白水河畔，乘坐景区环保巴士可达。乘坐云杉坪索道可抵达海拔3240米的云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的好位置。

牦牛坪索道（中索道）

牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，海拔3800米，距云杉坪约15公里。登上牦牛坪，可以从另一个角度观赏雪山。

【注意事项】

1. 玉龙雪山属于高原气候，天气变化大，推荐上午去雪山，因为一般下午风大且容易起雾，这种时候索道可能停运。
2. 雪山最后100米左右需要爬栈道，栈道比较窄且陡，注意慢行，不要剧烈跑动。
3. 雪山海拔较高，容易缺氧，不要大声喊叫，剧烈运动，放慢脚步。
4. 关于吸氧，上索道前可以吸一点，但不用太多。坐索道上升时有人会出现耳鸣不适，吸氧能缓解一些，全程心态放松，保持淡定，过于紧张会加剧高反。
5. 下雪山后不要立刻剧烈活动，也不要立刻洗澡，注意休息。

蓝月谷

蓝月谷位于丽江玉龙雪山脚下，是玉龙雪山融水的白水河流经此地形成，池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。蓝月谷有"玉

液"湖、"镜潭"湖、"蓝月"湖和"听涛"湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致，拍照十分漂亮。

蓝月谷就在雪山脚下，一般可以选择和雪山一起逛完。

丽江古城

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱眼福。

【古城景点】

• 大水车：古城的标志性建筑，靠近北门。许愿亭就在旁边，挂着满满一亭子的许愿牌。
• 四方街：古城最中心的地方。
• 木府：《木府风云》取景地，素有丽江"紫禁城"之城。
• 现文巷： 网红打卡地，挂满了油纸伞，仿佛穿越到了古代。
• 大研花巷：有好看的三角梅和彩虹阶梯。
• 五一街：美食和民谣吧聚集地。
• 酒吧街：来到丽江，酒吧一条街总是要去看看的。夜晚热闹非凡。
• 狮子山：古城的最高处，从四方街路口走上去，俯瞰古城全景，雪山和古城尽收眼底。山上也有很多值得打卡的餐厅和民宿。

【游玩路线】

古城南门（忠义市场）——七一街（风铃街）——振兴街（灯笼巷）→大石桥（樱花餐厅）→百岁坊——现文巷（油纸伞）——四方街（古城中心）——狮子山（万古楼）狮子山夜市——北门（大水车）——丽江之眼观景台

【古城美食】

• 过桥米线
• 纳西铜锅，腊排骨火锅，耗牛肉火锅，菌菇火锅等
• 鸡豆凉粉
• 丽江粑粑
• 纳西烤肉
• 烤饵块，米灌肠等

泸沽湖

泸沽湖位于云南与四川边界，海拔约2685米，风光旖旎，民风质朴，有"高原明珠"之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行"男不娶女不嫁"的走婚制湖畔居住的摩梭人奉行"男不娶女不嫁"的走婚制度，所以泸沽湖又被称为"东方女儿国"。

泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中，黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛，是湖中具观赏和游览价值的三个景点，被称为"泸沽三岛"。每年6月﹣8月期间，湖里水性杨花盛开，花朵就像冰雪般净白，星星点点，有风拂过又摇摇欲坠，景色十分迷人，犹如人间仙境。沿湖还有很多村庄，其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸，是泸沽湖畔早开发的村庄，丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸，是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村，因游客较少也更为宁静。再往东进入四川省境内，湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。

【交通路线】

• 大巴：丽江客运站出发，大约4小时左右，需提前预约！
• 租车/拼车：山路较多，比较难开，一定要注意安全！
• 猪槽船：有固定路线，提前预约。

【Top景点】

1. 里格观景台：网上的爱心泸沽湖取景地。
2. 草海：两边有很高的芦苇，晴天可以看到蓝天白云的倒影，夏季有很多水性杨花。
3. 格姆女神山：有高海拔溶洞，大概有19个景点，上山乘坐半小时的索道，再步行20min左右。
4. 四川情人滩：有很多彩色的猪槽船，还有长堤，适合拍照，风景很美。
5. 里格半岛：看日出的最佳地，半岛与陆地由一座桥连接，也可以看到水性杨花。
6. 女神湾：看日落最好的地方，夕阳的余晖伴着平静的水面，适合拍日落大片。

【美食推荐】

• 摩梭粑粑
• 柴火鸡
• 石锅鱼

虎跳峡

虎跳峡是世界上落差较大的峡谷，位于香格里拉县虎跳峡镇东部，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。金沙江奔流至此，被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，江面窄处仅二三十米，加上巨大的落差，江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光，虎跳峡更是世界知名的徒步胜地，每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳，下到江边，你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中，上虎跳以"峡口"和"虎跳石"称雄，中虎跳以"满天星"和"一线天"为险，而下虎跳则以"高峡出平湖"和"大具风光"为美。

上虎跳

上虎跳是虎跳峡的上段，距离虎跳峡镇约9公里，是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近，宽度仅有不足30米，江心雄踞一块三角形巨石，把激流一分为二，溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而至巴雪山这侧，所以此石得名：虎跳石。上虎趴较早，修有栈道可以从路边下至江边，脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行，路程较近，难度较低，有人戏称上虎跳为"老年人活动中心"。

中虎跳

中虎跳在上虎跳之下，距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽，江面相对开阔，但险滩众多。江水在礁石区穿行，在阳光的照耀下，波光粼粼，仿佛漫天闪耀的星星，故称：满天星。沿着"张老师小路"蜿蜒下行，小路狭窄崎岖，至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋，江水激荡奔涌，溅起水雾一片，可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条，分别是张老师客栈修建的"108级勇者梯"和天梯客栈修筑的"天梯"路，沿着山路蜿蜒上行，攀爬上几近垂直的天梯，手脚并用的回到公路上后，无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江，还有远处峡谷中的一线天空，你会觉得所有的辛劳都是值得的。

下虎跳

从中虎跳沿着公路前行，经过山体松动滚石连连的"滑石板"，眼前忽然一片开阔，江面变得开阔，江水趋于平缓，宛如峡谷中出现了一个巨士的水库，这里就是下虎跳。远处阡陌纵横，炊炒袅袅，已是丽江市的大具乡了。

束河古镇

束河古镇位于丽江古城西北部，是当年茶马古道上的重要驿站。古镇依山傍水，构造布局与大研古城相仿，屋舍错落有致，巷道间流水潺潺，环境优美。难得的是，由于旅游开发较晚，束河古镇比大研古镇要幽静古朴得多。

沿街漫步

从雕梁画栋的挂着"束河古镇"四个字的大牌坊走进去，沿着两边都是店铺的石板路面可以一直走到古镇中心，像大研古镇一样，这里也叫四方街。当年的四方街，是马帮交易皮毛皮货的场所，现在的四方街，四面都是各种商铺，依稀可以感觉得到当年的繁华。

九鼎龙潭

沿着四方街边的溪流逆流而上，走过青龙桥，一湾清澈碧绿的潭水就在路边，这就是溪流的源头：九鼎龙潭。潭里生长着大量虹鳟鱼，因为玉龙雪山刺骨的融水，使得这里成为虹鳟鱼的天然养殖场。潭边建有龙泉寺，又称三圣宫，供奉的是皮匠祖师孙膑。爬上三圣宫后的小山坡，有块相对开阔的平地，这里是俯瞰古镇全景的好地方。

茶马古道博物馆

位于古镇内中和路上的茶马古道博物馆是值得一去的地方。博物馆原为木土司"束河别院"的一部分，主要以介绍茶马古道的历史为主，包括茶马交易、皮货交易和束河皮匠的起源等，可以对束河的历史有个简单的了解。此外壁画展厅不容错过，展出的为六铺大觉宫壁画，绘于明代，虽说晚于白沙壁画，但也精湛卓绝。

餐饮住宿

古镇面积不大，镇内餐馆、酒吧众多，逛古镇不需担心餐饮问题，走累了，找家小店，吃吃当地特色的鸡豆凉粉、米灌肠、虹鳟三吃等美食。古镇因不受"世界文化遗产"等诸多条件限制，很多客栈的建筑风格都独具特色。如果纠结于大研古镇的喧嚣，不妨来这里小住几日，感受束河古镇的清闲。老四方街附近是住宿相对集中的地方，区别于古镇入口处的喧嚣，这里相对清静。

周边推荐

逛一圈下来，3-4小时足矣，如果还有精力和体力，可以从三圣宫后面出古镇，不远即可到达白沙古镇，这也是一个古朴幽静的小镇，闲逛之余不要忘记观赏一下同样古旧且名气颇大的白沙壁画，时间不需太久，绝不耽误返回古镇住宿。

白沙古镇

白沙古镇是丽江城北约12公里的一座古老的小镇，是纳西族在丽江坝的起初聚居地，也是丽江木氏土司的发祥地。这里目前依然保留了古色古香的风貌，而且非常的安静质朴，镇上明清时期的"白沙壁画"更是珍贵无比。

有人说，白沙是十年前的丽江。这里只有一条旧旧的商业街，还有许多当地人的纳西小院，保留着古镇原有的样子，而且抬头就能看见玉龙雪山。卖纪念品的小店主要就是卖两种东西，一是扎染，另外就是各种仿古董，另外有些咖啡馆小吃店。相比大研和束河的商业热闹，白沙古镇是个相对安静的地方。奇特的是，虽然这里的街道比较古旧，但街面的门窗上乎都有洋气的英文标识，一些店家还能用英语和老外游客做买卖。这是因为以前来到白沙的大多是老外，他们更喜欢这里古朴原始的纳西民风，当地人也因此学上了外语。

古镇里面有一个非常有名的看点"白沙壁画","白沙壁画"的绘制从明初到清初，先后延续了300多年。来到白沙古镇，不妨来此了解一下东巴文化。除了这个景点，来到白沙古镇的人大多是为了这里的清净，可以从大研古镇骑自行车过来，在街边小店闲坐喝茶，可以慢慢闲逛，还可以同当地老阿妈用彼此懂或不懂的语言聊聊天，让人觉得放松又悠闲。

拉海市茶马古道

茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊，茶马古道是一个非常特殊的地域称谓，是一条世界上自然风光最壮观，文化最为神秘的旅游绝品线路，它蕴藏着开发不尽的文化遗产。

美食推荐

1. 阿婆腊排骨（丽江古城）
2. 云雪丽，滇山鳕鱼餐厅，隔壁老王云南菜
3. 忠义市场耗牛串，澳芒，舂鸡脚，烤乳扇
4. 渣渣米线，勺子米线
5. 摩梭风味石锅鱼（泸沽湖）

七、求两个人云南大理丽江游攻略？

一．地理位置介绍

丽江和大理地处西南边陲云南，因海拔较高大概三千多米，所以一年四季都比较凉爽，是避暑胜地，且天很蓝，空气质量很好，但同时也比较干燥。丽江和大理可以算是山水特别美的地方了。

二．出行准备

1. 衣服

目前阶段，查看天气的话，是早晚温差比较大，中午和下午就升温起来到达十几度，晴天的白天基本比较暖和，带件羽绒服或者厚外套就行。鞋子运动鞋就够了。

2. 必备物件

记得买墨镜，遮阳效果好一点的，因为那边的紫外线比较强刺眼，防止阳光刺眼拍照而表情不好看。保湿霜一定要准备，因为那边的天气实在是太干燥了。防晒的话，带防晒霜就行，喷雾类的机场安检不给带，机场对液体和喷雾是不给带的。另外，充电宝必备，充电宝是允许携带的，放背包就行了，不要放行李箱里托运。还有如果有胃病记得携带胃药，带点感冒药啥的，创可贴当备用。现金我带了500，但一次没用上，可以不用带，基本都有扫码支付。自拍杆，其实也没必要，我虽然带了，但自拍杆拍起来表情比较僵硬，让旁人的旅客拍他们都是很热情的，别人拍效果更好。

3. 机票

机票价格浮动比较大，如果确定了旅行几天，就提前把来回的机票都买好，防止机票价格变动太大而吃亏。一般来说，机票提前几天买会更便宜一些，越是临近起飞日期越贵。买机票的时候，注意看航空公司，中国十大航空公司的飞机质量和服务都是不错的，且价格没有贵多少。记得选带有餐食的机票，以及有行李托运的，不然行李托运得自己出钱还挺贵的，一个20斤的箱子就得150块。

对于深圳的伙伴来说，买深圳直飞丽江往返的就行，当然，如果机票价格飞大理更便宜也可以先飞大理。这里提示，昆明的天气很一般，所谓的旅游景点没啥好玩的，而且昆明到大理360公里，有点远，但大理和丽江是挨着的，就一百多公里，没很远。所以可以不用直飞昆明。

飞机安检，不能带液体，充电宝不能托运，但可以随身带包里。

飞机座位，如果可以在线选座位必选F的或者A，因为那是靠窗的，可以欣赏飞机外的云层和落日，但大概率是不支持在线选票的，提前到机场核对身份拿票可以问他要靠窗的如果有的话。

4. 住宿

如果是直飞丽江，住宿可以考虑束河古镇内靠近北门或者南门的，方便出行，这里对于求个清净的选择束河古镇好一点。喜欢热闹可以选择丽江古城那边附近的住宿，且那边吃饭的地方多一些。一般来说，选择民宿客栈就好了，没必要选很贵的大酒店。淡季住宿几十块到一百多就够了，旺季应该两三百吧，大概，没了解过。丽江古城和束河古镇离得就10公里挺近的，还有白沙古镇也可以选择，但没去过。如果是直飞大理，可以选择住洱海西的龙龛码头或者才村（看日出的好地方），或者住洱海东的双廊（这里是看日落的好地方，且湖景房多，但也贵一点），反正住洱海边就行了，这样就能随意在洱海边骑行欣赏风景，洱海景色超美，随便一处就是景色。也可以住大理古城，喜欢热闹的话。

5. 游玩

5.1 第一天

建议在束河古镇和丽江古镇以及白沙古镇到处转转，感受一下当地天气和古城特色，如果不想感受，可以提前预定好玉龙雪山的旅游团项目。

5.2 丽江*玉龙雪山

丽江主要有两个地方必去，玉龙雪山和泸沽湖。

玉龙雪山离丽江古镇和束河古镇都比较近，玉龙雪山建议跟团，跟团省事，包接送，以及有羽绒服租以及有一餐免费的午饭，以及附带的一瓶氧气（氧气建议自己提前外卖买一瓶或者去药店买，十几块一瓶）。如果是自驾游也可以，但玉龙雪山太近了，自驾游没必要，打车也不是很划算，可以去对比一下，个人建议报团省事，而且可以认识别人一起玩更热闹且大家可以互相帮忙拍照。

玉龙雪山游玩主要是山脚的蓝月谷很美，以及大索道到4500米，再40分钟走木梯到4680米，这里大概要花40分钟，且需要吸氧瓶。雪山爬完后，回去大概率会有点头晕和耳鸣，但睡一觉就好了。

5.3 丽江*泸沽湖

泸沽湖离束河古镇大概180公里，因为没有高速公路，所以开车也要4小时，而且旅行大多是两日游这样不会赶。泸沽湖游玩主要是猪槽海，当然冬天草枯了，是另一番景色，我觉得还可以，看个人感觉。以及走婚桥。以及情人滩，这个是重点，分四川境内的情人滩和云南境内，都很美，一般来说会第一天看四川境内情人滩，第二天看云南境内情人滩。这两天都是有包吃住的，报团的话。住的话没必要选湖景房，除非你不想出门，不然标准房出门也就两步脚就看到了泸沽湖。情人滩应该是最适合拍照的地方，特别好看上镜。另外第一天会有泸沽湖上小船游玩。

5.4 大理

大理景点分散众多，且景点主要是围绕洱海来建的。洱海其实也就是个大一点的湖。大理必去的地方，就是洱海。玩洱海建议住龙龛码头或者才村码头，或者住双廊。如果想住大理古城也行，那边住宿应该便宜些，且可以去崇圣寺三塔看看，那边风景建筑也不错。或者去天龙八部影视基地，这两个地方离大理古城都很近。

5.5 昆明

没啥好玩的，而且距离大理比较远，隔了个城市。

5.6 时间

玉龙雪山1天，泸沽湖2天，大理洱海1天，这里都起码4天，如果很紧凑的话，但看是看自己的假期安排以及要玩多少个地放自行计划。另外放个别人的攻略参考，写的很好：完整的云南自由行攻略，超全攻略纯干货（附行程安排） - 马蜂窝

注意事项：古城里有很多商家，卖茶叶的特别多，拉你进去喝茶没必要，茶叶很贵尤其是玫瑰花茶，能不被坑还是别被坑。当然有些民族特色围巾啥的，不贵的话到可以买来拍照。

八、旅游攻略云南丽江大理

九、丽江大理旅游攻略游

丽江大理旅游攻略游：探索云南之美

云南，一个美丽的地方，拥有丽江和大理这两座令人心驰神往的城市。无论是丽江的古镇魅力还是大理的湖光山色，这里的自然风光和人文景观令人陶醉。

如果你计划前往云南旅行，不要再犹豫！在这篇旅游攻略中，我们为你提供丽江和大理的行程建议、景点推荐以及美食体验，帮助你更好地探索云南之美。

丽江

作为云南的瑰宝，丽江以其古城区和美丽的自然风光吸引着无数游客。丽江古城是中国历史文化名城之一，被联合国教科文组织列入世界文化遗产。

在丽江古城，你可以漫步于石板路上，欣赏红瓦青砖的古建筑，感受到浓厚的历史氛围。在古城中心的四方街，你可以品尝到各种云南特色小吃，如过桥米线、酸辣粉和烤鱼等。

除了古城，丽江还有许多其他景点值得一游。玉龙雪山是丽江的标志性景区，这里有触动心灵的雪山美景和丰富的动植物资源。如果你喜欢徒步旅行，不妨尝试一下玉龙雪山的登山之旅。

此外，丽江还有束河古镇、黑龙潭、拉市海等景点，每个景点都有其独特的魅力，可以让你全方位地感受丽江的美。

大理

大理，位于云南滇池之畔，被誉为“人间仙境”。这里山清水秀，气候宜人，有着得天独厚的自然环境。

在大理，你绝对不能错过洱海。洱海是中国第二大高原湖泊，湖光山色与周边的村落交相辉映，令人陶醉。你可以乘船游览洱海，欣赏湖光山色，体验宁静与恬淡。

除了洱海，大理还有苍山、三塔、古城等景点。苍山是大理的象征之一，它雄伟壮丽，山上有许多历史悠久的寺庙，是休闲、徒步和观光的理想之地。古城则是体验大理历史和文化的最佳场所，你可以在这里漫步，感受古城的独特魅力。

在大理，你还可以品尝到多种美食。大理的风味独特，有烧烤、凉粉、云南米线等各种美食。尝试一下当地的特色美食，绝对会让你的味蕾充满惊喜。

云南美食

丽江和大理都是云南的代表性城市，这里有许多美食值得品尝。

云南米线是云南的传统美食之一，也是丽江和大理的特色菜品。热气腾腾的过桥米线是一道经典的云南菜，它有着鲜美的汤底和丰富的配料，带给你绝佳的味觉体验。

除了米线，云南还有许多其他美食，如酸辣粉、砂锅鱼、卤菜等。每一道菜品都有其独特的风味和吃法，让你流连忘返。

无论是丽江还是大理，都是云南旅行的绝佳目的地。在这里，你可以感受到浓厚的历史文化氛围，欣赏到壮丽的自然美景，品尝到丰富多样的美食。这里的一切都让人难以忘怀，带给你一次难忘的旅行体验。

旅游攻略游，探索云南之美，无论是丽江还是大理，都值得一去。希望这篇旅游攻略能帮助你更好地规划旅行，享受云南之旅！

十、云南大理丽江旅游攻略自助游

云南大理丽江旅游攻略自助游

云南是中国最美丽的省份之一，以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化而闻名于世。其中，大理和丽江是云南旅游的两个热门目的地，吸引了许多自助游客的关注。无论是大理的宁静古城还是丽江的古老街区，你都可以尽情领略云南的魅力。

无论你是第一次来云南，还是重游这片土地，准备好来一次难忘的自助游吧！以下是关于云南大理丽江旅游攻略的一些建议：

大理

大理是云南的一个古老城市，有着深厚的历史和文化底蕴。你可以在大理古城漫步，欣赏古建筑和传统手工艺品。同时，大理也是云南少数民族聚集的地方，你可以参观一些少数民族的村落，了解他们的生活和文化。

在大理，你可以选择骑自行车或搭乘船只游览洱海，享受湖泊的美丽和宁静。大理还有一些著名的景点，如苍山、三塔和崇圣寺三塔，都值得一去。

丽江

丽江是云南最热门的旅游城市之一，也是一个拥有悠久历史的古城。丽江古城以其石板街道、古老的建筑和美丽的风景而闻名。你可以漫步在丽江古城的小巷中，感受浓厚的历史氛围。

丽江周边有一些令人惊叹的自然景观，如虎跳峡和玉龙雪山。你可以参加远足活动，探索这些壮丽景点。同时，丽江还是纳西族的聚居地，你可以参观他们的村落，了解他们的传统文化和生活方式。

自助游攻略

交通

到达大理和丽江的最方便的方式是乘飞机。大理有一个国际机场，而丽江也有一个国内机场。从国内其他城市，你可以乘飞机直飞到这两个目的地。此外，你还可以选择坐火车或巴士前往大理和丽江。

住宿

在大理和丽江，你可以选择住在古城内或古城附近的酒店。在古城内住宿，你可以更好地感受当地的文化氛围和历史风貌。古城周边的酒店也是不错的选择，你可以享受到更好的住宿条件。

美食

云南有许多美味的特色菜肴，包括过桥米线、酸汤鱼和烤鸽子等。在大理和丽江，你可以尝试当地的特色美食，品味云南的饮食文化。

旅游景点

在大理，你不容错过的景点包括大理古城、洱海、苍山和崇圣寺三塔。而在丽江，丽江古城、玉龙雪山和虎跳峡是必去的景点。

购物

大理和丽江都有许多特色的手工艺品和纪念品可以购买，如纳西族的衣物、饰品和木雕工艺品。你可以在古城内的小店和市场上购买这些纪念品，带回家作为云南之行的纪念。

注意事项

在旅行前，最好提前了解一些当地的风俗习惯和宗教信仰。同时，注意保护环境，不乱扔垃圾，爱护自然。

无论你选择大理还是丽江，云南的旅游景点定会让你流连忘返。希望你能充分享受云南的美丽风景和独特文化，度过一个难忘的自助游！

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