张艺谋的《归来》会是张艺谋的归来么？

一、张艺谋的《归来》会是张艺谋的归来么？

张艺谋的《归来》，可以看做张艺谋的归来。

张艺谋曾经是中国电影的一面旗帜，不仅仅是他开创了一种属于自己的电影风格，还在于他对中国社会历史的深刻思考和使命感。

《红高粱》的获奖原因并非向外国人展示中国人的丑陋哗众取宠，不过，一些别有用心的人无力回击张艺谋的深刻，就用这样的话还扭转舆论的导向，倒是屡屡见效，有人不喜欢，不愿意，害怕人们对中国历史做反省和反思，只希望大家都像猪一样混吃闷睡，快乐生存，不知不觉养大，不知不觉被宰杀。张艺谋的《活着》，仅仅是简单思考了一下，我为什么是一头猪？结果电影被封杀十年。

对那一段历史能深刻思考的一是陈凯歌的《霸王别姬》，再就是张艺谋的《活着》。但是张艺谋的运气不好，尽管外界对《活着》一片唏嘘，称赞有加，葛优还因此获得戛纳影帝，但国人对《活着》几乎还一无所知，它被封杀十年，允许公映时，已是昨日黄花，更是被改得面目全非。就是今天，还有一部电影拍得很好，-------已获国际大奖，戛纳最佳编剧奖等，应该是不错吧？但还没有允许公映，它是贾樟柯的《天注定》。

《活着》以后，张艺谋还有《秋菊打官司》等，只是一个为主流所不喜又不愿意折节的导演渐渐感觉到了自己的环境的不适，这时候，另一个房地产商出现了，很义气的形式和面目给张艺谋投资，张艺谋很感激，这是一个西北汉子讲义气的特点，知恩图报，张艺谋要给朋友赚钱，渐渐地，电影票房是张艺谋 拍电影的首选，开始是，还能有所坚持，到后来，连《三枪》那样的烂贱片都拍。他在零售自己的名声。

期间，他还担任了一项大型运动会的开幕式的总导演，当时，国人一片欢腾，以为自己被世界认可，或者是自己在世界之上，好长时间过去了，才想明白，那就是一次体育比赛，我们愿意做请客的冤大头，拿家里好吃的好喝的都拿出来随便人家吃喝，吃喝拉撒伺候完了，客人走了，留下满地的垃圾，我们恍惚觉得是不是钱花得有点过了？今天，一个小国不愿意办亚运会，理由是没钱，南京市的官员很得意地说，我们愿意接手，立刻招来国人骂声一片。

那次运动会，张艺谋的风头盖过了所有的运动员，似乎是他和主流的和解与靠拢。

再后来，拍《金陵十三钗》，张艺谋和房地产商人的矛盾出现了。

中国人不好看悲剧，也不愿意思考自己的历史苦难。刘震云曾分析说，假如西方人经历了一场大饥荒，饿死很多人，他们会思考，我为什么会被饿死？中国人不这样，比如，饥荒中，张三三天前饿死了，李四三天后饿死了，李四死的时候会很得意，哎，我比张三多活三天。至于为什么会被饿死不重要。

《金陵十三钗》是悲剧，应该是票房不被看好。投资四五亿，票房六个亿，商人有点不高兴了，张艺谋为人赚钱也尽力了，他们不适合合作了，张艺谋撤出了。

张艺谋一直是被人笑骂不止的人物，被称赞时，瘦削的脸上还能有笑容，被人骂时，他一直是默不作声。这一次，张艺谋是默不作声地转身离开，任凭那个房地产商人在背后跳脚大骂，于是，超生的事情很适时地被出现了，张艺谋跌入前所未有的低谷，就像在封建社会里一个寡妇偷人被发现，是无可辩白，辩也没用的过错。只是过错的标准是可以改变的，此一时为是，彼一时为非。百年前寡妇偷人是天大的过错，可以沉塘，可以活埋，今天偷人是老娘愿意，干你屁事？

低下头，道完歉，继续拍他的《归来》。《归来》的小说原著是严歌苓，是当今在华人圈里很有影响的女作家，有清醒的思考和认识。看看介绍严歌苓的父亲是肖马，难怪，肖马也是一位很清醒的作家，三十年前看过他的《破璧记》。

《归来》能公映了，已是难得。

有人说，《归来》没有得国际大奖，是“赚眼泪”的时代已经过去。说这话的评论家要么没脑子，要么别有用心，故意涂黑《归来》的意义。张艺谋说，斯皮尔伯格看了片子哭了。我相信，要不然，他是拍不出来《辛德勒名单》的。

这是我们民族的苦难和灾难，外人忍不住同情，流泪，我们自己反而无视灾难，美化灾难，遮盖灾难和真相，只能说，人是同族，不是一类。

也有评论家说，《归来》与小说差距较大，细节处理太计较。要是真的和小说一样原原本本拍出来，估计这个电影还会被封杀不止十年。

官媒上少见对《归来》的评价，即使有，也多是对其顾左右而言他，或者故意言不及义。

难得还有人用电影的形式思考历史。这是民族的良心。

张艺谋努力地在爬行。

《归来》是很值得一看的电影。

选取的角度好，一家三口的悲欢离合，小中见大。

那个时代对人的伤害，对人的肉体的伤害，以及精神的伤害，对人性的戕害，培养和放大了人性里的恶毒和残忍，一面遭受着这样的时代的伤害，一面还还竭尽全力地歌颂这个万恶的时代。是受害者的愚昧还是最大的害人者的高明？互相残害的都是小人物，害人者往往又成了受害者。可以很轻易地把这一切都归咎于形势，电影深刻在于：是谁制造了这样的形势和时代？那些曾经冠冕堂皇的害人者今天在干什么？我们为什么会这样？这个民族为什么会这样？

所以，恶意涂黑这部电影的人要么是糊涂蛋，要么是害人者的帮凶。

长歌当哭很容易，难的是对痛苦根源的思考。其深刻性比原来的《张家少奶奶》《芙蓉镇》等还要深刻。

艺术处理好，色彩用光构图以及音响等皆有可圈可点处。

张艺谋学习摄影出身，原来对色彩的使用过犹不及，此部电影里基本克服了这个缺点，一切更加从容，没有刻意而为之。

演员表演好。想不出来，当今中国大陆的演员中还有谁比陈道明和巩俐更适合演这部片子，他们演了。

即使，对张艺谋和巩俐的过往和现在好奇，也不妨碍对巩俐的敬佩，时过境迁，在这个男人低谷的时候挺一把，也是一个有情有义的女子。

《归来》，延续了《秋菊打官司》式的思考，应该是张艺谋的回归，至少，我觉得是。

二、静spa悦spa区别？

静SPA 悦SPA.有非常大的区别。静SPA讲究的是推拿以及泰式按摩。让你舒缓身心为主。而悦SPA多的是，以洗浴为主。讲究的是心情放松。所以二者是区别很大的。

三、spa与休闲spa的区别？

SPA（水疗）和休闲SPA都旨在提供放松和恢复活力的体验，但它们之间存在一些区别。主要区别在于服务范围、环境氛围和价格。

1. 服务范围：传统的SPA通常专注于提供专业的水疗服务，包括按摩、护肤、身体护理等项目。而休闲SPA则更注重提供一个舒适的环境，供顾客在放松身心的同时，还可以享受其他休闲设施，如桑拿、蒸汽浴、游泳池、健身房等。

2. 环境氛围：传统SPA通常拥有更为私密和宁静的环境，以帮助顾客更好地专注于水疗服务。而休闲SPA则倾向于提供一个宽敞、舒适的空间，让顾客可以在各种设施中自由选择，享受休闲时光。

3. 价格：由于服务范围和环境氛围的差异，传统SPA和休闲SPA的价格可能会有所不同。传统SPA可能因为提供专业的水疗服务而价格较高，而休闲SPA则可能提供较实惠的价格，以便吸引更多寻求休闲体验的顾客。

总的来说，SPA和休闲SPA的主要区别在于它们的服务范围、环境氛围和价格。如果您希望专注于专业的水疗服务，传统SPA可能是一个更好的选择。而如果您希望享受一个全面的休闲体验，休闲SPA可能更适合您。

四、半身spa和全身spa区别？

半身spa是上半身，通过spa瘦身。全身spa是指对全身做一个水疗。spa早期仅是以具疗效的温泉和矿泉区为主，至今演变成一种人人都可享受，并且集休闲、美容、减压于一体的休闲健康新概念。

这样的演变是随着时代潮流的推进以及现代人对休闲生活的日益重视而形成的。spa意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。

五、归来影评

归来影评: 张艺谋的感人之作

《归来》是一部令人难以忘怀的电影，由著名导演张艺谋执导，以其独特的拍摄手法和真实动人的情感引领观众进入一个深思熟虑的故事世界。本文将探讨这一令人心动的电影，并分析其独特之处。

情节概述

《归来》讲述了一个普通农村教师兼军人的故事。主人公陈旭是一位在战场上立下赫赫战功的军人，但他却在年轻时因为错误的罪名被冤枉并被迫坐了十年牢。当他被释放后，陈旭原本期待着与妻子和女儿的幸福生活，但却发现他们已经离世，并为此感到深深的悲痛和失落。故事主要围绕着陈旭如何与这个新的现实和自己的内心痛苦抗争展开，最终赢得了尊严和意义。

主题与情感

《归来》主要探索了生活的不公与人性的光辉。影片以真实而细腻的方式呈现了主人公陈旭失去妻子和女儿的痛苦，以及他为了寻找正义和证明自己清白所付出的巨大努力。导演张艺谋通过情感化细节、情绪化的镜头和出色的演员表演，深刻地展示了人性的复杂性和无尽的力量。

影片中的情感戏，尤其是陈旭与年幼的女儿之间的亲昵场景，打动了观众的心弦。这些场景充满了温情和亲情，让观众感受到了强烈的情感共鸣。张艺谋通过这些情感连接，使观众更加投入并产生共鸣，引发了对生活、家庭和人性的思考。

表演和摄影

影片中的演员表演令人印象深刻。陈坤出色地扮演了主人公陈旭，他通过深情的眼神和细腻的表演展现了角色的内心痛苦和挣扎。他的演技使得观众能够深入地了解并感受到他的情感世界。另外，张艺谋擅长捕捉细节，并运用独特的镜头语言，将观众带入不同的情境，使影片更加引人入胜。

社会意义

《归来》的故事背景发生在中国改革开放时期，通过一个个体的故事，反映出整个时代的社会背景和价值观念变化。主人公陈旭受到冤枉和不公正对待，代表了很多人的遭遇，触动了观众对于社会公平正义的思考。

影片还探讨了家庭、亲情和责任的重要性。陈旭为了自己的妻子和女儿，不顾一切地追求真相和正义。他表现出的家庭责任和爱让观众感动，也引发了对家庭团结、亲情和责任的思考，并促使人们关注并关心自己的家庭价值观和家庭关系。

结论

《归来》是一部在情感、表演和导演手法上都令人称道的电影。它通过真实而细腻的情感展示了人性的复杂性和力量，引发观众对于生活的思考。此外，影片还深刻地探讨了社会公平正义、家庭关系和亲情的重要性。这些主题让观众在感受到电影的温情和情感共鸣的同时，也更加关注自己的价值观和与家人的关系。

影片《归来》以其独特的情感呈现和出色的演员表演，成为国内外观众热议的话题。相信这部电影将继续影响和触动更多人的心灵，让观众感悟到生活的珍贵，亲情的可贵，并思考自己在家庭和社会中扮演的角色。

六、爱情归来

爱情归来：和平谈判还是妥协？

在人类历史上，爱情是一个永恒的话题。无论是古代还是现代，我们都被追求爱情的故事所吸引。而在现实生活中，爱情往往是一场充满挑战和磨难的战斗。有时候，为了维持一段关系，我们不得不进行谈判和妥协。

所谓的爱情归来，指的就是当我们面临困境时，重新思考我们的关系并试图找到解决方案。这可能意味着重新制定规则，重新分配权力，或者进行一系列谈判来满足双方的需求。

和平谈判

和平谈判是一种通过对话和妥协来解决问题的方式。当我们的爱情进入困境时，进行和平谈判可能是一个有效的解决方案。在这种情况下，双方必须坦诚地交流彼此的需求和担忧，并试图找到一个双赢的解决方案。

在和平谈判中，双方需要设定一个共同的目标，并合作寻找达成目标的方法。这可能包括重新分配时间、精力和资源，以满足彼此的需求。通过开放和透明的沟通，双方可以解决彼此之间的分歧，最终达到更好的关系。

妥协的艺术

妥协是爱情归来过程中不可或缺的一部分。妥协不是放弃，而是在尊重彼此需求的前提下，做出一些让步。在谈判中，双方可能需要就某些问题做出妥协，以换取其他方面的满足。

然而，妥协并不意味着完全投降。它需要双方保持理性和平衡，并确保彼此的需求得到公正地满足。在做出妥协时，双方应该避免过度让步或违背自己内心的真实感受。

爱情的平衡

在谈判和妥协过程中，实现爱情的平衡是至关重要的。这意味着双方都应该感到满足和被尊重。任何一方长期处于不满和牺牲的状态，都可能导致关系的破裂。

为了实现爱情的平衡，双方需要彼此倾听并尊重对方的需求。通过建立互信和共享责任，双方可以共同努力创造一个和谐的关系。而当爱情出现偏离轨道的迹象时，即使面临挑战，也能够通过谈判和妥协重新回到正轨。

谈判技巧

在爱情归来的过程中，谈判技巧是非常重要的。以下是一些帮助您成功谈判的技巧：

• 倾听：倾听对方的需求和担忧是有效谈判的关键。通过倾听，您能够更好地了解彼此的立场，并找到共同的解决方案。
• 沟通：保持开放和透明的沟通非常重要。明确表达自己的想法和感受，同时也要理解对方的观点。
• 妥协：在谈判中，妥协是不可避免的。通过寻找一些让步和平衡，您能够达到更好的结果。
• 创造双赢：寻找双赢的解决方案是谈判的最终目标。通过合作和共同努力，您可以达到共同的目标。

爱情归来是一场关于理解、沟通和妥协的旅程。通过和平谈判和谈判技巧，我们能够重新树立关系的稳定，并找到适合双方的平衡点。无论面对多大的挑战，只要我们愿意努力，爱情就有可能重新回到我们的生活中。

七、心灵归来

心灵归来

在这个喧嚣纷扰的现代社会，我们常常感到疲惫不堪、心灵疲惫。生活的压力、工作的忙碌、人际关系的复杂，都让我们失去了内心的宁静与平衡。然而，有一种返璞归真的方式可以帮助我们触摸到内心深处的宁静与平静，那就是心灵归来。

什么是心灵归来？

心灵归来是指通过冥想、放松、自我反思等方法，回归内心深处寻找宁静与平静的过程。它不仅是一种技巧，更是一种生活态度和修行，可以帮助我们建立与自己、与他人、与世界的和谐关系。

心灵归来可以帮助我们重新认识自己的内心世界，找到内在的支持与力量。它让我们远离外界的喧嚣与干扰，进入一个安静的空间，与自己对话，倾听心灵的声音。在这个过程中，我们可以深入思考人生的意义、选择真正重要的事情，并更加专注于当下的感受和体验。

如何进行心灵归来？

进行心灵归来的方式有很多种，下面介绍几种常见的方法：

• 冥想：找一个安静的地方，闭上眼睛，专注于呼吸，让思绪渐渐平静下来。通过冥想，我们可以观察自己的内心世界，感受呼吸的变化，与内心对话。
• 放松：通过放松身体的方式，如瑜伽、按摩等，可以帮助放松紧绷的神经和身体，从而达到内心的平静与宁静。
• 自我反思：定期反思自己的生活和行为，思考是否过于忙碌、是否过于追逐物质，以及是否与自己的内心真实感受相符合。

心灵归来的益处

心灵归来可以带来许多益处，以下是一些主要的好处：

1. 减轻压力：通过心灵归来的方法，我们可以放松身心，释放紧绷的压力，让自己感到轻松和平静。
2. 提升专注力：心灵归来可以帮助我们提升专注力和注意力，更好地处理工作和生活中的事务。
3. 增强内心力量：通过与自己对话和反思，我们可以更好地认识自己，增强内心的力量和自信心。
4. 改善人际关系：心灵归来可以让我们更加平和、理解他人，改善人际关系，增进亲密关系。
5. 培养正面情绪：心灵归来可以帮助我们从负面情绪中解脱出来，培养积极、正面的情绪和态度。

心灵归来的实践建议

以下是一些建议，帮助你更好地实践心灵归来：

• 每天定出一些时间进行心灵归来的练习，例如早晨醒来、晚上睡觉前。
• 尝试不同的方法，找到适合自己的方式，例如冥想、瑜伽、写日记等。
• 保持持续的练习，不要期待立即看到结果，心灵归来是一个长期的修行过程。
• 与他人分享你的心灵归来经验，一起探讨和学习。
• 保持积极的心态，不要过于苛求自己，心灵归来是一种享受和放松的过程。

总的来说，心灵归来是一种重要的生活技巧和修行方式，对于我们在现代社会中寻找内心平静与宁静非常有帮助。通过定期的练习和体验，我们可以重拾自己的灵魂，与内心深处的宁静对话。让我们拥有一颗平静的心，面对生活的挑战，并在喧嚣中找到真正的幸福和满足。

八、科伦坡 spa

在如今快节奏的生活中，压力和疲劳常常困扰着我们。为了追求更健康的生活方式，很多人开始关注自己的身体和心灵健康。尽管大部分人都知道运动和饮食对健康至关重要，然而很少有人意识到放松身心同样重要。而科伦坡的SPA中心则为人们提供了一个完美的放松和恢复能量的场所。

科伦坡：亚洲的放松天堂

科伦坡是斯里兰卡著名的旅游胜地，其自然风光和丰富的文化遗产吸引了全球各地的游客。然而，科伦坡不仅在旅游业方面有着辉煌的成就，它还是一个追求健康生活的人们的天堂。

在科伦坡，你可以找到世界一流的SPA中心，它们以其独特的理念和专业的服务而闻名。科伦坡的SPA中心注重提供全面身心放松的体验，帮助人们恢复活力、减轻压力。

科伦坡 SPA的独特魅力

科伦坡的SPA中心凭借其独特的魅力吸引着越来越多的人们。这些SPA中心结合了古老的斯里兰卡传统和现代的健康理念，为客人提供独一无二的体验。

首先，科伦坡的SPA中心注重自然疗法。他们使用纯天然的草药和植物精油，结合按摩和其他疗法手段，帮助人们消除疲劳、舒缓紧张的肌肉、促进血液循环。这些自然疗法不仅可以改善身体健康，还能平衡心灵，带给你内心的宁静。

其次，科伦坡的SPA中心非常注重细节。无论是舒适的环境还是温暖的服务，都能让你感受到专业和贴心的态度。在科伦坡的SPA中心，你可以放心地将自己交给专业的按摩师，他们会根据你的需求和身体状况提供个性化的服务。

最重要的是，科伦坡的SPA中心注重综合健康。他们不仅提供按摩和疗法，还有营养咨询、健身指导等服务。这种综合的健康理念帮助人们从各个方面提升身体和心灵的健康。

科伦坡 SPA的好处

参加科伦坡的SPA中心可以带来许多好处，以下是一些主要的好处：

• 放松身心：在SPA中心的舒适环境中，你可以彻底放松身心。舒缓的音乐、令人心旷神怡的氛围，以及专业按摩师的手法，能够消除你的压力和疲劳。
• 改善血液循环：科伦坡的SPA中心提供多种促进血液循环的疗法，如淋巴引流按摩、热石理疗等。这些疗法能够帮助你的血液循环更加顺畅，提高身体的免疫力。
• 缓解肌肉疼痛：如果你长期面临久坐办公的问题，或者从事剧烈运动，肌肉疼痛是常常出现的。在科伦坡的SPA中心，你可以通过专业的按摩疗法缓解肌肉疼痛，恢复肌肉的灵活性。
• 提升心灵平静：科伦坡的SPA中心不仅关注身体，也注重心灵的平静。通过专业的疗法和专注的服务，你可以缓解焦虑、压力，感受到内心的平静和宁静。
• 改善睡眠质量：众所周知，良好的睡眠对身体和心灵都至关重要。科伦坡的SPA中心提供舒缓放松的疗法，帮助你放松身心，改善睡眠质量。

结语

科伦坡的SPA中心是一个让人们远离喧嚣，放松身心的理想之地。在这里，你可以获得专业的服务，体验独特的疗法，改善身体和心灵的健康。不论你是想缓解工作压力，舒缓肌肉疼痛，还是追求心灵的平静，科伦坡的SPA中心都能满足你的需求。

放松身心，享受健康的生活，就从科伦坡的SPA中心开始吧！

九、口腔spa

口腔spa：一种引领口腔保健新潮流的技术

在如今快节奏的生活中，健康成为了人们越来越重视的一个方面，而口腔健康更是其中之一。随着人们对健康的追求，口腔领域的专业技术也在不断创新与突破。其中，一种备受瞩目的技术就是口腔spa。它不仅能够有效改善口腔健康状况，还给人们带来了一种前所未有的口腔护理体验。

口腔spa的特点

1. 温和舒适：与传统的口腔治疗相比，口腔spa更注重舒适体验。无论是在治疗过程中还是在治疗环境中，口腔spa始终以温和舒适为宗旨，让患者在享受治疗的同时感受到放松与愉悦。

2. 个性化定制：口腔spa更加注重个性化定制的治疗方案。针对不同人群的口腔问题和需求，医生们会制定出符合个体情况的治疗方案，综合运用口腔清洁、美白、牙龈保健等多种技术手段，全面呵护口腔。

3. 综合兼顾：口腔spa不仅仅是单一的治疗手段，更是一个综合性的口腔护理系统。它将多种先进的口腔保健技术有机结合，提供一站式的口腔服务，满足人们对口腔健康的多重需求。

4. 先进设备：口腔spa采用最先进的设备与技术，确保治疗效果的同时最大程度地减少患者的痛苦感。通过引进先进设备，如高科技口腔洗牙仪和激光技术装备等，口腔spa能够实现更准确、更高效的治疗效果。

口腔spa的疗效

1. 深入清洁：口腔spa通过专业的洁牙技术，能够深入清洁牙齿表面和牙缝中的细菌和污垢，有效预防龋齿和牙周疾病的发生。洁牙过程中采用的超声波洁牙技术能够彻底清除牙菌斑，并通过水冲击和气雾喷射的方式对牙面进行清洁。

2. 牙齿美白：口腔spa中的美白治疗能够有效去除牙齿表面的色素沉积，恢复牙齿的自然白色。采用的美白技术既安全又有效，能够迅速改善牙齿的色泽，让人拥有更加自信的笑容。

3. 牙龈保健：口腔spa还能够有效保健牙龈。通过专业的护理手法和医用级别的洗牙设备，可以有效清除牙周细菌和牙垢，减少发炎和出血的情况，保持牙龈健康。

4. 口腔抗菌：口腔spa中的抗菌治疗使用先进的激光技术，能够在不损伤周围组织的情况下，快速杀灭口腔中的有害细菌，有效预防口腔感染和疾病的发生。

口腔spa的应用范围

口腔spa的应用范围非常广泛，几乎适用于所有人群。以下是一些常见的应用场景：

• 对于长期吸烟的人群，口腔spa能够去除烟渍，恢复牙齿的白色。
• 对于饮食中有色素沉积的人群，如咖啡、茶和红酒爱好者，口腔spa能够快速去除色素，恢复牙齿的自然色彩。
• 对于牙结石和牙斑等问题较为突出的人群，口腔spa能够有效清洁牙齿表面，减少疾病的发生。
• 对于牙周疾病患者，口腔spa能够深入治疗，减轻疾病症状，保持牙周健康。
• 对于对口腔健康有高要求的人群，口腔spa能够提供个性化的口腔保健方案，全面呵护口腔健康。

总之，口腔spa作为一种创新的口腔保健技术，既改善了人们的口腔健康状况，又为人们带来了一种全新的护理体验。无论是改善牙齿美白、减少牙周疾病还是预防口腔感染，口腔spa都能够提供个性化的解决方案。相信随着技术的不断发展和完善，口腔spa必将成为未来口腔保健的主流。

十、spa法则？

1.如果你是男性的话，在做Spa的前一天晚上最好剃胡子，不然第二天你的肌肤会因为胡子的原因造成治疗效果吸收不是很好。

2.做Spa前不要吃的太饱，因为这样会造成血液流通不顺，多吃一些清淡的餐食，尤其是在Spa前不要摄入酒精。

3.Spa前避免过度清洁自己的脸部，因为在做Spa的时候治疗师会第二次清洁，这样会给面部带去刺激。

4.尽量不要佩戴过于贵重的首饰去做Spa，避免造成丢失。

5.许多人嫌麻烦，都放弃了Spa前的沐浴，千万别小看这个过程，首先它能够让你的毛孔打开，其次能够避免脚部有异味给Spa师造成隔阂。

6.在开始身体护理前最好做一个蒸汽和桑拿按摩，有助于放松，促进血液循环并减轻压力。

7.告诉Spa治疗师你对室温和背景音乐的要求，如果治疗师不懂英语要提前咨询好。任何问题一定是在理疗前开始沟通。

8.在蒸桑拿的时候不要使用手机，要保证自己尽量少说话。

9.如果第二天要出席晚宴，尤其是打算穿着露背装的话记得告诉治疗师不要做那种会留下印痕的项目，比如中国的排毒拔罐儿。

10.治疗师在帮你做理疗的时候尽量不要和他闲聊，脸部过于频繁移动，不利于治疗师的工作。

11.保持手臂、腿部和颈部放松，这样有利于治疗师的按摩。

12.不要害羞，在东南亚尤其是泰国许多治疗师会帮助客人做足部去角质的服务，这项服务大多时候是理疗师需要跪着完成，所以不要过于惊讶他们的这种服务方式，不然会让彼此都很紧张。

13.秋季的时候是许多Spa酒店促销的时候，所以去之前可以沟通好，不要过多的在按摩时推销自己Spa产品，防止影响自己的心情。

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