尼泊尔徒步路线攻略

一、尼泊尔徒步路线攻略

大家好，欢迎来到我的博客！今天我将为您带来一篇关于尼泊尔徒步路线攻略的文章。作为喜欢户外旅行的人，尼泊尔一直是我的梦想之地。这个位于喜马拉雅山脉脚下的国家以其壮丽的自然风光和世界著名的徒步路线而闻名于世。下面，我将为您介绍几条我个人推荐的尼泊尔徒步路线。

1. 环安纳普尔纳路线

环安纳普尔纳路线是尼泊尔最受欢迎的徒步路线之一，也是全世界最美丽的徒步旅行之一。这条路线全长约230公里，徒步时间大约需要两到三周。您将穿越村庄、森林、田野和雪山，享受到壮丽的自然景观。

在这条路线上，您可以欣赏到安纳普尔纳山脉的壮丽景色，包括世界第十大高峰安纳普尔纳I峰。沿途还有许多美丽的村庄，您可以体验当地人的生活方式和文化。

2. 珠穆朗玛峰大本营

如果您梦想着亲身登上世界最高峰珠穆朗玛峰，那么珠穆朗玛峰大本营是您的不二选择。这条路线虽然艰难，但经历了艰苦的徒步旅行后，当您站在大本营，迎接着日出的时刻，您将感受到无与伦比的成就感。

徒步到珠穆朗玛峰大本营需要很好的体力和装备，但这一切都是值得的。在这个令人叹为观止的高度，您将感受到人与自然的融合，体验到珠峰所带来的威严和美丽。

3. 那加杜瓦大本营

那加杜瓦是另一个受欢迎的徒步路线，它被誉为尼泊尔的“珠穆朗玛峰之姐”。沿途的风景绝对令人惊叹，从雪山、峡谷到草原，样样都让人流连忘返。

徒步到那加杜瓦大本营可以让您近距离欣赏到珠穆朗玛峰的壮丽，而不需要攀登到顶峰。您将与其他徒步者一起穿越高山峡谷，感受大自然的力量和魅力。

4. 增城到帕丽特池

这是一条适合初学者的徒步路线。您将从增城出发，穿越美丽的山谷和森林，最后抵达帕丽特池。这段路线大约需要四到六天的时间，是一个很好的选择，特别是对那些想要体验尼泊尔徒步的初学者来说。

增城到帕丽特池的徒步路线提供了当地风俗和文化的深入了解。您可以与当地人交流，体验道路上的食物和住宿。

5. 龙门至古尔冈

这是一条较短的徒步路线，适合那些时间有限的旅行者。您将从龙门开始徒步，穿越丰富的自然景观，如茶园、村庄和瀑布，最后到达古尔冈。这段路线通常需要两到三天，可以作为您尼泊尔徒步之旅的一个缩影。

在龙门至古尔冈的徒步路线上，您将有机会探索尼泊尔南部地区的风土人情，并欣赏到美丽的山水风景。

总结

尼泊尔是徒步旅行者的天堂，拥有世界一流的徒步路线和壮丽的自然风光。以上是我为您介绍的几条尼泊尔徒步路线。不论您是初学者还是有丰富徒步经验的人，尼泊尔都能满足您的需求。

在徒步之前，请确保您具备良好的体力和必要的装备，并了解当地的气候和文化。尼泊尔的徒步之旅将成为您一生中最难忘的经历之一！

二、尼泊尔徒步费用明细？

其中大交通费用是800元左右,我是2014年11月从西藏走陆路口岸到加德满都的,在尼泊尔玩了近一个月后再原路返回,拉萨拼车到樟木口岸是300-350元一个人,樟木到加德满都是700卢比(约50多元人民币)。

住宿费大概是1200元左右,在加德满都住的是中国人开的宾馆,女生多人间,30-40元一晚,在博卡拉住的是日本人开的民宿,标间100元一晚。

三、尼泊尔徒步ebc费用多少？

这个不好说，高原反应呀，氧气，你的背包多重，需要背夫吗，需要向导吗，吃住，我觉得这个问题呢，穷家富路，尼泊尔可以支付宝，不用带很多现金，二百多现金就成，剩下支付宝你放个一万吧，到了当地根据情况去找中国人开的店，他给你尼泊尔钱，你给他支付宝转账，而且汇率特别高，合算。这个必须加德满都兑换，其他汇率不好。

四、尼泊尔旅游攻略？

1975年5月27日，无疑是中国登山队藏族女队员潘多一生中最重要的日子。这天，她实现了自己多年的梦想，成了第一个登上世界最高峰珠穆朗玛峰的中国女性，同时也成为世界上第一个从北坡登上珠峰的女性。

如果你也想要征服喜马拉雅山脉，那一定不能错过尼泊尔这个包罗万象的地方~你不仅可以欣赏这里的雪峰林立，当然还能进行丛林探险，深入古城与圣迹穿梭徜徉也是不错的选择。这个国家正在逐渐从2015年的大地震中恢复过来，现在就和LP一起走进这个旅行天堂吧！

尼 泊 尔

北面是壮丽的喜马拉雅山脉，南面是潮湿的印度平原，尼泊尔镶嵌其间。寂静的雪山下，夏尔巴人背着重物行走于山峰之间，牦牛脖子上的铃铛叮当作响，寺庙里传来喃喃的念经声，雪人的传说四处流传。——Lonely Planet《尼泊尔》

雪 峰 林 立

尼泊尔境内的喜马拉雅山堪称所有登山爱好者的终极目标。在这里可以征服喜马拉雅山脉众多标志性、可攀登的山峰，崎岖的小路通往珠穆朗玛峰、安纳布尔纳峰以及其他高山，值得庆幸的是，绝大多数徒步区域都在2015年大地震中逃过一劫，几乎毫发无伤。

这里也不乏刺激肾上腺素的户外活动，例如顺着激荡的尼泊尔河流漂流而下，或者在世 界上最深的峡谷蹦极。溪降、攀岩、皮划艇、滑翔伞和山地自行车等户外运动都在全世界最赏心悦目的风景下向你敞开怀抱。

珠峰大本营徒步游

历时14～20天 最高海拔5545米 最佳季节10月至12月 起点 · 终点卢卡拉许可证徒步者信息管理系统识别卡（TIMS卡），萨加玛塔国家公园门票 概述中国旅行者将这条路线俗称为EBC，一般选择珠峰大本营和Gokyo山谷支线。

观赏壮丽雪峰，尤其是近距离接触美丽的阿玛达布拉姆峰（Mt Ama Dablam），体验夏尔巴文化，享受舒适的旅店，都是这条繁忙而热门的旅游路线上的亮点。

每个人都想亲眼一睹世界之巅，这是珠峰大本营徒步游如此热门的原因。除了可以向人夸耀自己曾到过世界最高峰之外，这条徒步游路线还有其他许多吸引人的地方。

它可以让你进入喜马拉雅山脉的高海拔心脏地带，沿途有许多可爱的村庄和藏传佛教寺院，索鲁昆布地区（Solu Khumbu）热情友好的夏尔巴人会给你的徒步穿越带来更多乐趣。

这条路线所穿越的大部分地区都在萨加玛塔国家公园（Sagarmatha National Park）中，公园已被联合国教科文组织列入世界遗产名录（萨加玛塔是珠穆朗玛峰的尼泊尔名字），是麝鹿、雪豹、喜马拉雅塔尔羊、黑熊和多种彩色雉鸡的栖息地。

该地区在2015年地震中受损不轻，但幸好大多数村庄都抵御住了地震灾害，只有少部分度假屋被震塌。

这条徒步路线的最高点是海拔5545米的黑岩峰（Kala Pattar），这是一座能够欣赏到珠穆朗玛峰和昆布冰瀑（Khumbu Icefall）的小山峰。

实话实说，从登山大本营看到的珠穆朗玛峰景象其实非常一般（登山作家艾德·道格拉斯如此描述，“珠穆朗玛峰就像是一个肥胖之极的男人，站在一个满是美丽女子的屋内”）。

与珠峰相比，很多邻近山峰的风景更显曼妙。这条路线的最佳风景在附近的Gokyo山谷，但它不在主路线上。在过去十年中，蜂拥至昆布地区的游客数量一再创下新高，每年约36,000人前来尝试徒步游。

珠穆朗玛峰徒步路线上的沿途设施非常完备。路线的高海拔路段基本是无人区，但在徒步游旺季会有旅店开门迎客。现如今，徒步游和登山已经成为夏尔巴经济的中流砥柱。

与鹰共舞 Parahawking

在博克拉，由英国饲鹰者Scott Mason创立的项目与鹰共舞可谓独一无二，也是胆量过人的探险者和猛禽爱好者必须尝试的项目。“与鹰共舞”结合了鹰式盘旋和滑翔伞运动，这些猛禽在经过训练后能够带领滑翔者找到最适宜的上升气流。作为对这些“向导”的回报，只需吹一声口哨，雄鹰就会降落在你伸出来的戴着手套的手臂上，这时候你就可以在空中给它喂食！

丛 林 探 险

继续往南，是尼泊尔最负盛名的国家公园，众多自然之友在那里将望远镜和照相机对准树梢，希望能欣赏到尼泊尔特有的鸟类，或者骑在大象背上搜寻犀牛和老虎的踪迹。你可以入住奇特旺国家公园中部的豪华狩猎木屋，也可以前往偏远的巴尔迪亚或科什塔普，来一次更加狂野的旅行。

奇特旺国家公园 Chitwan National Park

奇特旺国家公园是尼泊尔人气最高的旅游目的地之一，观光区基本没有受到2015年地震的破坏。这片方圆932平方公里的保护区覆盖了大片的森林、沼泽和连绵起伏的草地，栖息着数目众多的野生动物，同时也被列入了联合国教科文组织世界遗产名录，难怪这 里总是受到广大游客的追捧。

在尼泊尔语中，“奇特旺”的意思是“丛林之心”，这里是全亚洲观赏野生动物的顶级国家公园。来到这里，你就会获得邂逅独角犀牛、驯鹿、印度鳄、猴子和多达544种鸟类的绝佳机会。

如果你的运气好，还能看到豹、野象和懒熊。游客络绎不绝的另一重要原因是：在这儿 有可能遇见威风凛凛的皇家孟加拉虎。

巴尔迪亚国家公园 Bardia National Park

巴尔迪亚国家公园未遭到2015年地震的破坏。这里是德赖最大的国家公园和原始地带，为游客提供极佳的观看野生动植物的机会。人们常常把巴尔迪亚与30年前尚未开发的奇特旺相提并论。

该公园占地968平方公里，园内有婆罗双树林和草场，与550平方公里的班克国家公园一起守护着亚洲最大的野生虎栖息保护区之一。除了野生虎以外，这里栖息着30种哺乳动物，其中包括数量可观的野象和独角犀牛。

丛林安全

奇特旺国家公园和巴尔迪亚国家公园是世界上为数不多的可以徒步探险（需在向导陪同下）的野生动物公园。

回到动物称霸的原始环境中与动物共处，这实在是一段既愉悦又让人不安的经历，而你身边唯一的防御武器就是向导手上拿着的竹棍（用来击退来袭动物异常有效）。对此最好的建议是，进入丛林前一定要聘请向导， 而且千万不要在闭园后进入公园。

古 城 与 圣 迹

有些旅行者更愿意放慢脚步探访尼泊尔：在喜马拉雅山观景点与雪峰对饮，到加德满 都、帕坦和巴克塔普尔遍布寺庙的中世纪广场闲庭信步，然后加入藏族朝圣者的队伍，围着散落在加德满都山谷里历史悠久的佛塔和寺庙转经。

即使经历了2015年大地震，尼泊尔依然是喜马拉雅山文化的承载者：加德满都山谷坐拥无与伦比的世界级宫殿、少为人知的后街庙龛以及精美绝伦的寺庙艺术。

加德满都 Kathmandu

初到加德满都的人，精神往往会为之一振——周围的景物、声音和气味让你应接不暇。无论是乘坐人力车在老城区蜿蜒曲折的街巷中穿行，还是在杜巴广场惊叹中世纪寺庙的 雄伟壮观，又或是在背包客云集的泰米尔区想方设法躲避小贩的纠缠，加德满都都是一个令人陶醉、惊讶和眼花缭乱的地方。

2015年的地震毁坏了城市中的部分地区，包括入选世界文化遗产名录的杜巴广场（“杜巴”即“宫殿”之意），但好在废墟之中仍有不少古迹得以保存。哈努曼多卡宫（Hanuman Dhoka）北侧精致迷人的雕像、神龛和寺庙几乎毫发未损。即便在受灾最严重的地区，仍有像库玛丽神庙这样的重点建筑无畏天灾，傲然挺立。

建筑安全标识

2015年地震之后，尼泊尔政府勘查了上千座建筑，以保证它们的安全性。留心这些明显的标识，它们标明了建筑的安全程度：

绿色：建筑是安全的

橙色：存在一些结构问题，只能在必要时进入

红色：建筑不安全

帕坦 Patan

帕坦曾经是一个独立的城邦，如今几乎成为加德满都的市郊，二者中间仅隔着浑浊的巴格马蒂河。仍然有许多当地人用原先的梵文名字“Lalitpur”（美丽之城）或纽瓦丽名字“Yala”来称呼这座城市。

几乎所有去加德满都的人都会前往帕坦壮观的杜巴广场参观游玩——即使在2015年地震后，这里的庙宇和宫殿仍然是全尼泊尔最精美的。

在杜巴广场北边有一座与众不同的佛教寺院——金庙（克瓦寺），在地震中毫发未损。据说这座寺院建于12世纪，但直到1409年才形成如今的样子。佛寺得名于铺满建筑正面的镀金金属饰板，这也使得它成了帕坦最美的寺庙之一。

巴克塔普尔 Bhaktapur

巴克塔普尔是中世纪加德满都山谷内的3座城邦之一，也曾是保存最完好的一座。维多利亚时代的图画显示，当时广场上挤满了各种寺庙和建筑物。但是1934年的大地震使许多寺庙成为断壁残垣，只留下雄狮雕塑守卫着空荡荡的塔基。

很多建筑在2015年大地震中被摧毁，包括标志性的杜迦女神庙（Vatsala Durga Temple）、重建后的Chyasilin Mandap以及法希戴噶寺 （Fasidega Temple）。重建工作需要花很多年。

蓝毗尼 Lumbini

大约在公元前563年，蓝毗尼诞生了伟大而受尊崇的人物——乔达摩·悉达多，他更广为人知的名字是佛祖。因此，蓝毗尼被列为世界遗产，成为宗教圣地，并且吸引着世界各地的佛教徒到此朝拜。

而根据佛教研究学者的考证，摩耶夫人祠佛寺就修建在佛祖诞生之地。售票处在圣园大门北面50米的地方。在门口，你必须脱掉鞋子（多带一双袜子，因为在圣园参观得走上好长一段路）。

在1992年进行的挖掘工作中，人们发现了一系列遗迹，至少可以追溯到2200年前，其 中有一座砖底座的石制纪念柱，与史书上记载的阿育王公元前3世纪在此留下的石柱的特点相吻合。你可以沿抬高的木板路绕行参观遗迹。

在寺院区外有一座白色的世界和平塔，由日本佛教徒修建，耗资100万美元，闪闪发光的金色雕像描绘了佛祖诞生时的姿态，令人印象深刻。

蓝毗尼发展区建于1978年。自那以后，全世界的佛教国家都在此划分了专用的寺院区，并修建起豪华寺院。

喜马拉雅山脉之外，

你对尼泊尔这个国家了解多少？

又有哪些奇妙有趣的故事？

快来评论区和我们分享你的尼泊尔印象吧~

五、尼泊尔徒步abc全程多少公里？

总徒步距离在80公里左右,正常步速是4上3下,七天完成,平均每天徒步距离十几公里。 正如网上所述,此路线相对来说比较成熟,一般走几个小时就有住宿及用餐的地方,所以你时间足够的话,可以多分几段来走。

第1天 全国各地—加德满都 第2天 加德满都—博卡拉 第3天 博卡拉—纳亚普尔Naya ...

六、尼泊尔徒步几月份最佳？

夏天六，七，八月份最佳，尼泊尔地处在喜马拉雅山脚下，气候比较冷，冬天零下十多度，经常有大雪，春秋季节日夜温差大，夜里比较冻，夏天气候温暖适合徒走旅游。

七、尼泊尔住宿攻略？

        尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施，从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有，而且住宿费超级便宜。即便是学生旅馆，条件也不等，住宿价格为每天2－6美元，一般都带有独立的洗澡间。这里的住宿环境较好，都有不同风格的花园院落，可以避过闹市的繁华，置身事外，悠然自得。

八、自驾尼泊尔攻略？

　　行车路线：西藏——樟木镇——尼泊尔加德满都——杜巴广场——博卡拉

　　樟木镇 从友谊桥开出国门去

　　从西藏开车去尼泊尔，是最快捷的选择。进樟木口岸前兑换了卢比，到尼泊尔后才发现其实处处都有兑换点。通过了聂拉木海关后，就是一段全长8公里的盘山碎石路，汽车一直盘旋下山，海拔骤降100米，快速的心跳不知是因为环境还是兴奋的.心情。

　　过了友谊桥后，就是真正开出国门了，路边有许多拉客的车，一般500卢比/人到尼泊尔首都加德满都。柏油路时断时续，山间小路很窄，但当地尼泊尔人搭长途车时，还有坐在车顶行李架上的!也有游客图新鲜尝试，看着真让人捏一把汗。

　　走进博卡拉 尽享美景美食

　　从加德满都开到博卡拉，尼泊尔的路况实在糟糕，甭说高速公路了，可能连二级公路都没有，200多公里的路程，颠簸了7小时才到，何况还下着雨!但博卡拉用美景说服了我们，一切旅途辛苦都如此值得。

　　住在费娃湖旁的旅馆，等下午雨停了，到湖边找户人家租条船，半条才250卢比。费娃湖平静幽深，每年9月底到次年3月，天气晴朗能见度 高，是最佳游季。湖心岛上有座很小的varahi寺，虔诚的印度教徒和苦行僧都会去这里膜拜。糗的是傍晚快划回来时，忽然下起了暴雨，船又被岸边的渔网绊 住，幸好远处的渔民划过来解救，全身却已被浇透。

　　在博卡拉爱上了鲜榨水果店，尼泊尔只出产木瓜和芒果，漂亮的水果大都是从印度或中国进口的，30～60卢比一杯。饿了记得找家当地人开的 餐馆，只卖一种尼泊尔套餐，100卢比/份，包括米饭、豌豆汤、鸡肉或者羊肉咖喱、蔬菜咖喱、炒素菜、芥末青瓜凉菜、生鲜菜，除了肉咖喱，其余都可以免费 添加。将菜都倒在饭上，用手抓着吃格外香!街边小吃里最特别的是一种炸得脆脆的空心球，开个洞塞入拌了盐和胡椒的土豆泥，再淋上柠檬辣椒水，在脆壳被泡软 之前，迅速吃掉!我们学着当地人的样子，站在摊前做一个吃一个，新鲜热辣美味。

　　早上前往加德满都杜巴广场，其中的一座就是活女神庙。途经博达哈大佛塔，巨大的白色佛塔上飘扬着彩色的经幡。接着前往巴德岗杜巴广场，寻找到神秘的尼泊尔地道传统。最后前往纳加阔特。如果能见度高能看到珠穆朗玛峰，可拍摄喜玛拉雅雪山全景。

　　清晨观赏喜玛拉雅雪山全景和日出，早上乘车前往博卡拉，来到费瓦湖湖边，泛舟湖上，游览湖中小岛上的夏克蒂女神庙。

　　费瓦湖湖边区域是博卡拉的心脏地带，餐馆、客栈、旅行社、纪念品店林立。这里住宿条件普遍较好，湖景房景色很赞但价格也相对较高。

　　早上前往南丫浦开始徒步，经伯尔塞提 (登山证盖章) ，前往乌勒里，四周壮美的山峰和宁静的风光，晚上入住路边客栈，享受安娜普尔纳山村飘过的炊烟，享受夜晚山间宁静的时光。

　　尼泊尔背靠着喜马拉雅山，境内拥有8座8000米以上的高峰，从海拔8844.43的珠穆朗玛峰到海拔百米的南部平原，有着海拔跨度最大的地理特色。尼泊尔历史悠久文化灿烂，多个王朝为尼泊尔留下了光辉的遗迹。尼泊尔的蓝毗尼是诞生之地，是世界上惟一以印度教为国教的国家，被称为众神的国度。尼泊尔国民的包容心也接纳其他宗教与印度教共存。

九、徒步深山攻略？

首先要关注自己的身体健康情况，是否适合徒步深山，其次要做好准备，必备要准备齐，最好多人一起，不要独自徒步，最后要掌握所要徒步深山的地理信息，气候条件及野生动植物等。

十、丛林徒步攻略？

 1.必备装备：双肩背包

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