步骤 1
space
鳗鱼活杀,让摊主去骨。回家用60度左右到温水浸泡一会儿,用手搓去鳗鱼身上的一层白膜。也可以用筷子刮。
步骤 2
space
刮干净之后,洗干净鳗鱼,用盐,给鳗鱼全身揉搓一遍。
步骤 3
space
放入容器,加准备好的调味料。时间允许的话可以研制过夜。
步骤 4
space
拿出研制过的鳗鱼,放烤盘上,鳗鱼太大了,可以一切二,每面先刷一层油。然后把腌制的酱料每面刷一遍。
步骤 5
space
鱼皮朝上,我压了一个栏,为了防止它变形。进烤箱,200度先烤5分钟。烤箱提前预热一下。
步骤 6
space
趁这个时候,把腌鱼的酱汁,放入小锅里加热,可以加一勺水淀粉,搅拌加热粘稠即可。
步骤 7
space
取出烤盘,在鳗鱼皮上刷一层酱汁。
步骤 8
space
继续200度烤10分钟。
步骤 9
space
取出,翻面,刷酱汁。继续200度烤8分钟。
步骤 10
space
取出,刷蜂蜜。继续200度烤5分钟。
步骤 11
space
出炉,切块。
步骤 12
space
装盘,淋上酱汁,配上蛋皮和海苔,撒上白芝麻,不比日料店差奥。
- 相关评论
- 我要评论
-