自驾游高原需要准备什么？

一、自驾游高原需要准备什么？

车载制氧机或氧气瓶或氧气袋

二、甘南自驾游有无高原反应？

可以说，甘南自驾游一般不会出现高原反应，因为甘南境内平均海拔不到3000米，大可以放心一游。当然，甘南州全境也有一些海拔稍高的地方，如甘南所属玛曲县城区海拔3700米；碌曲县与若尔盖各占一半的郎木寺镇海拔3600米。此外，甘南州境内还有一些路段海拔接近4000米，不过，如果途经不停留，时间不长应该影响不大。

三、青海自驾游会有高原反应吗？

我本人是土生土长的青海人，自驾游青海，要看你去青海哪里？来西宁肯定没有高反的，去贵德看黄河（天下黄河贵德清），也肯定不会有高反，这些地方海拔不是很高，至于去青海湖，可能稍微有点但不明显！还有文明世界的宗教圣地塔尔寺，也不会有高反。

四、高原自驾游必备物品清单？

个人用品

　　服装：冲锋衣裤(红跟黄是最佳)、羽绒服、排汗内衣、抓绒衣(高原地区早晚温差较大，平均气温为25-3°，中午日照强烈的时候穿短袖即可，夜晚需加上外套，所以准备四季衣物为佳)

　　鞋袜：防水中低帮徒步登山鞋、拖鞋、保暖舒适袜子

　　帽子、手套、丝巾、围巾

　　太阳镜(防紫外线能力越高越好!保护脸部面积越大越好!)

　　雨伞雨衣各1件(雨具、方便时的遮挡物)

　　防晒霜：30倍防晒霜

　　润肤油、补水霜、润唇膏(防晒最佳)

　　保温水壶

　　食 品

　　高能量零食(能量棒、巧克力、牛肉干)

　　方便食品(自发热米饭)

　　水果(易于保存的如：香蕉、苹果、橘子等)

　　调味食品(老干妈、榨菜、其他真空包装食品)

　　功能性饮料+矿泉水(维生素饮料、红牛等)

　　证 件

　　身份证、驾驶证、行驶证、保险卡。

　　药 品

　　感冒药、肠胃药、镇痛药、抗高反药(红景天、肌苷口服液、携氧片)、葡萄糖粉、速效救心丸、抗菌消炎药、创可贴、维生素泡腾片(参考药品：西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、胃药、纱布、眼药水及消炎药)。请根据自身情况而定。

　　其 他

　　手电筒、电池，小刀，指南针，火柴，宽胶带，防蚊水，其他未列个人所需物品。

五、高原自驾游如何煮熟食品？

1.

首先,可以使用高压锅。高压锅可以将锅内气压增大,从而将水的沸点提高。

2.

其次,可以使用电压力锅。原理也是将锅内气压增大,但是用电更方便些。

3.

最后,如果没有高压锅,那么需要在水沸了的时候,不停的向里面兑水,如此反复3至4次就可以了，饭就很容易煮熟了。

六、去高原自驾游带什么食物？

自驾前往西藏地区，由于交通和市场供应的不确定性，需要提前准备足够的食物和饮料。以下是自驾进藏必备的食物清单：

1. 饮用水：尽量带足够的矿泉水或净水器，避免使用未经消毒的水源，以防范高原反应。

2. 热食物：尽量带一些易于储藏、加热和便携的食品，如罐头、速食面、方便饭等。

3. 零食：带一些易于携带、加热的咸味或甜味零食，如牛肉干、蜜饯、巧克力等，可以充当补充能量的补品。

4. 非易腐食品：可以考虑带一些罐装的饼干、面包干等高热量的易于保存的膨化食品。

5. 水果和蔬菜：西藏地区的水果和蔬菜比较有限，带一些水果干、蔬菜条等方便食用的食品，提高膳食的多样性和均衡性。

需要注意的是，自备食物的种类和数量要合理安全，并且避免买卖藏区的特产野生动物或植物制成的食品，以维护动植物保护的法律规定和自然环境的和谐。

七、甘南自驾游会有高原反应吗？

甘南，一个没有高原反应，但却媲美西藏的秘境

甘南，即甘肃省甘南藏族自治州，位于“中国四大高原”其二的“世界屋脊”青藏高原、“乌金高原”黄土高原之间的过渡带，地处甘肃南部，西邻青海，南临四川。

旅游领域里，甘南是甘肃后花园，也被称为“中国小西藏”、“藏区金三角”。

八、高原高原唱？

歌曲原唱:康彦龙！四川音乐学院民族声乐系副教授 研究生教学秘书中国音乐家协会首届“全国青年声乐拔尖人才培训班”学员。四川省文联首届“四川声乐高级人才研修班”学员。先后曾师从于：西安音乐学院李琦、侯西平 、孟小师 四川音乐学院：姜代康教授。

九、去西藏拉萨自驾游高原反应厉害吗？

会厉害的。

高原反应因人而异吧，就像坐车晕车一样！到达一定海拔高度后（多为海拔高度在2700米以上），因空气干燥、紫外线照射、寒冷等变化，身体难以适应海拔高度而出现的气压差，含氧量少，可引发一系列症状和机能代谢变化

十、川西小环线自驾游会有高原反应吗？

川西小环线自驾游有些景区会有高原反应的。比如若尔盖县的黄河第一湾、花湖自然保护区以红原县的月亮湾，这些地方的景点，平均海拔都在3000米以上。

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