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2023-12-05 13:051.坚持化淡妆可以让自己更自信。
2.每天吃一个水果，最好是上午吃。
3.坚持每天读20分钟英语真的很重要。
4.每周2到3次的搭配不同衣服，要多变但适合和自己。
5.不要乱发脾气尤其是对亲近的人。
6.睡前把第二天要穿的衣服准备好。
7.不买没有用的东西。
8.学会做一两道菜，过年也可以做给父母吃。
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